Presentazione del corso PALESTRA PER LA MENTE E RELAZIONI

Finalità > Conoscere e utilizzare in maniera efficace le proprie abilità cognitive, con possibilità di migliorare il rendimento sul lavoro e in altre attività. Imparare a comunicare meglio con colleghi e familiari.

Argomenti > le basi dell’allenamento cognitivo (stile di vita, rapporto tra cognitivo e emotivo); l’attenzione nell’osservazione, nell’ascolto e nella lettura; la memoria come compito cognitivo e la comunicazione efficace.

Metodologia > Modalità progressive, attive e operative, con costanti esercizi e simulazioni.

Durata > dieci incontri di 2 ore l’uno.

Tariffe > da 160 a 200 € in base al numero degli iscritti (tra sei e nove) più 10 € del materiale per gli esercizi e per creare una dispensa del corso.